インフルエンザにかからないために・・｜徳島市で鍼・お灸はシンノオル鍼灸院ヤマサカへ。在宅での施術にも対応。

毎年ですがこの時期、テレビや新聞でさかんにインフルエンザの流行が話題になっています。
人中に行く時にはマスクを着用することや手洗いうがいは当然なのですが、私が長年治療院をしていて感じることは、暴飲暴食などで胃腸を弱らせた後に風邪を引いたり、インフルエンザにかかったりする方がとても多いということです。
胃腸の働きは免疫力に大きく影響しています。胃腸が弱ると体が冷え、手足も冷たくなり免疫力も低下します。
腹八分目、小食を心掛け丈夫な胃腸環境を作り、インフルエンザウイルスを吸い込んでも感染しない丈夫な体を作りましょう！

※胃腸の弱った方は背中や肩甲骨の所が硬くなっています。はりやマッサージ治療でこの部分をほぐすことで胃腸の働きが活発になり又ぐっすり眠れるようになり、自然治癒力が増し風邪の予防にもなり、引いてしまった風邪も早く治りますよ。